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Cuál es su tipo de sangre
Cuál es su tipo de sangre
| Su tipo de sangre contiene una gran cantidad de información genética. El doctor Peter D’Adamo ha diseñado cuatro dietas individualizadas para cada tipo de sangre, basadas en este hecho. Cada listado de alimentos se divide en tres importantes rubros. El primero y de mayor importancia es el grupo de alimentos 'Muy beneficiosos'. El segundo son alimentos 'Neutros' y el tercero son los 'No aconsejables'. Si usted procura consumir en la medida de lo posible aquellos alimentos en su lista marcados 'Muy beneficiosos' y 'Neutros', experimentará cambios naturales en beneficio no solamente a su peso sino también a condiciones relacionas a su sistema digestivo e inmunológico. |
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Características típicas de cada grupo sanguíneo:
Tipo de sangre O
Enérgico, optimista y sobresaliente. Las personas de sangre tipo
O son las que mejor se adaptan a una dieta paleolítica, cazadora-recolectora.
Cuando se encuentran en equilibrio, son capaces de tremendas ráfagas
de energía. Físicamente, el tipo de sangre O debe concentrarse
en optimizar su equilibrio hormonal y mantener su peso bajo control. "Lea
nuestra monografía sobre tipo de sangre O"
Tipo de sangre A
Intenso con inquietud intelectual. Las personas de sangre tipo A se adaptan
mejor a una dieta basada en vegetales. Cuando se encuentran en equilibrio,
son capaces de intensas ráfagas de creatividad y de expresión
personal. Físicamente, el tipo de sangre A se debe concentrar
en mantener sus sistemas tanto cardiovascular como inmunológico,
saludables. "Lea
nuestra monografía sobre tipo de sangre A"
Tipo de sangre B
Vibrante y adaptable. Las personas de sangre tipo B disfrutan de las
bondades de ser "modelo antiguo', en cuestión de genética.
El tipo de sangre B tienen el gran don de hacer uso de su 'conexión
mente-cuerpo'. El talón de Aquiles de la sangre tipo B es sin
duda su sistema inmunológico-idiosincratico y tendencia a un
sistema nervioso débil. "Lea
nuestra monografía sobre tipo de sangre B"
Tipo de sangre AB
Compasivo, enpático y extravagante. Las personas de sangre tipo
AB se adaptan mejor a una dieta mixta de tipo omnívora. Físicamente,
el tipo de sangre AB debe concentrarse en optimizar la salud de su sistema
inmunológico y aparato digestivo. "Lea
nuestra monografía sobre tipo de sangre AB"
Para mas información y detalle concerniente a La Dieta para
su Tipo de Sangre ordene el libro "Los
grupos sanguíneos y la alimentación" |
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